
- Cet évènement est passé.
18 février de 18:46
MARDI 11 FÉVRIER, 8 H 30 À 13 H | Membre : 125 $, non-membre : 150 $
LA SANTÉ DES GESTIONNAIRES : Prendre soin de soi et de son équipe

Le comité développement de la richesse humaine est heureux de vous inviter à son mini-colloque, le rendez-vous des gens RH, sous la thématique Gestionnaire en santé – Le stress en milieu de travail : prendre soin de soi et de son équipe.
Le stress en soi n’est pas un problème car il s’agit d’une réponse normale de notre corps à une situation qui demande une adaptation. C’est l’excès de stress ou une gestion problématique du stress qui peuvent s’avérer néfaste, à la fois pour la santé physique et pour la santé psychologique. C’est pourquoi il est important de mieux connaître le stress, ainsi que nos réactions à celui-ci, pour mieux le gérer.
En apprivoisant le stress, les entrepreneurs, les gestionnaires et les professionnels pourront conserver un meilleur équilibre psychologique et être plus efficaces dans leur travail. Outre des connaissances et des outils favorisant la saine gestion du stress dans la vie personnelle et au travail, les participants à cet atelier réfléchiront à des stratégies – individuelles et collectives – à mettre en place afin de mieux traverser, en tant qu’équipe, les situations stressantes au travail.
Le but de cet atelier est ainsi de développer ses connaissances sur la santé mentale au travail ainsi que sur les stratégies pour prendre soin de soi et de son équipe ou de ses collègues de travail.
En complément : Boosting sessions
En plus de la demi-journée du 11 février, les participants auront accès à trois rencontres de Boosting sessions de 45 minutes, au format virtuel (une en mars, en avril et en mai). Ces rencontres de groupe avec la formatrice permettront de poursuivre les réflexions, les discussions et les apprentissages reliés au mini-colloque.

Julie Allard
M. SC., PS. ÉD.
Madame Allard a exercé pendant plus de 16 ans en tant que professionnelle de recherche dans divers secteurs (réseau scolaire & réseau de la santé et des services sociaux). Au Groupe Évie, elle intervient auprès d’une clientèle adulte confrontée à des traumatismes et des enjeux de santé mentale. De plus, elle joue un rôle essentiel au sein du département du Développement professionnel, où elle conçoit des programmes de formation et agit en tant que formatrice experte.
Horaire de l’activité
- 8 h : Accueil des participants
- 8 h 20 : Mot de bienvenue, début de la journée
- 8 h 30 : Début de la formation
- Bloc 1 : Le stress : mieux le comprendre pour mieux le vivre
Pause matinale avec viennoiseries, fruits, fromage et café - Bloc 2 : Les stratégies pour prendre soin de soi
Pause matinale avec viennoiseries, fruits, fromage et café - Bloc 3 : Les stratégies pour prendre soin de son équipe de travail et de ses collègues
- Bloc 1 : Le stress : mieux le comprendre pour mieux le vivre
- 11 h 30 : Dîner et discussion
- 13 h 15 : Fin estimée
Tarif
Membre : 125 $
Non-membre : 150 $
Un événement propulsé par :
Partenaire officiel du comité DRH :
Important
Politique d’annulation/remboursement ?
Les frais d’inscription sont remboursables pour toute annulation effectuée au minimum 96 heures (4 jours ouvrables) avant l’événement. Aucun remboursement en cas d’absence à l’événement.
Allergies et contre-indication alimentaire
Veuillez nous aviser de toute forme d’allergie ou contre-indication alimentaire lors de votre inscription. Si mentionné dans les 96 heures (4 jours ouvrables) avant l’événement, des frais supplémentaires s’appliqueront.